O sistema esquelético é constituído de ossos e cartilagens:
- Ossos: são órgãos, tecidos vivos resistentes que possuem uma cor esbranquiçada. Ligam-se a outros ossos através das articulações formada por cartilagem, constituindo assim o esqueleto;
- Cartilagem: é um tecido elástico responsável pela conexão dos ossos, ocupa as superfícies articulares dos ossos onde ocorre o movimento.
O sistema esquelético tem como principais funções:
- Sustentação do corpo;
- Proteção de órgãos vitais;
- Embasamento mecânico para a movimentação;
- Armazenamento de sais;
- Suprimento de novas células sanguíneas;
- Reserva energética.
Pode ser aplicado em aulas de Educação Física na modalidade de atletismo, devido às funções que esse sistema exerce na dinâmica do corpo. Pode-se aproveitar o conhecimento do sistema esquelético na coordenação do movimento, na resistência e na velocidade através da corrida.
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